30岁左右的时候，一些人可能会觉得，自己已经迈入30岁大关，是不是应该系统性地去做抗衰？
其实没有什么30岁、40岁、50岁才能去抗衰的概念，现在90后、95后，甚至98后的小姑娘都已经出来抗衰了，每个人对抗衰的定义是不一样的。
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拿我自己来说，我是80后，我会发现，我年轻的时候毛孔也粗，但不会像现在这么粗，因为我们抗拒不了地心引力。我们皮肤下垂的同时，毛孔也由以前的正圆形，变成了现在的椭圆形。
所以说，你会觉得整个皮肤是松弛的，然后肤色也是暗沉的、没有光泽的、干巴的
真的迫不及待的想要安利闪耀五人组了，真的各个都是人美心善的小姐妹小可爱。
这个节目真的最大的看点就是五人组和节目中出现的一些真情实感的话，有些人会觉得是鸡汤但是真的真的超感人。
每季的素人都选的好好，每个人都有故事，每个人都有改变的勇气。真的每次看到房间变得好看，每个素人变得闪光的时候真的很感动，每个人都可以变得更好。
闪耀五人组真的太有爱了，我爱这个节目，告诉我们世界是充满爱的，也让我更加认同同志这个群体。
最后，我真的学会了法式塞。
当你看着你自己时，不是觉着自己good,而是great!我们就是要自信起来，当然不是盲目自信，是在收拾好自己的外表，打理好家里，做健康的饭，运动，强大，好好爱自己的时候得到的自信。最喜欢里面的乔纳森小可爱，胡子翘翘，眨眨眼，撒撒娇，就是最美的queen.有关自我接纳然后再自我认同。you don’t tell somebody who you are, but you will let them see who you are.
“这么可爱的你竟然在看我的文章，我是在做梦吗？”
“今天的你也照常打开更新了，阅读习惯让人自叹不如！”
“这么优秀有才华的人能关注我，一定是因为我上辈子拯救了宇宙！”
并不是今天的玛妮突然沙雕，而是前一阵爆红的夸夸群给我留下了后遗症。
自从知乎“互相表扬小组”喜提热搜之后，淘宝也很快产生了“一批专业夸夸群”，只要付钱就能得到卖家的花式吹捧，但是套路大多一样,所以目前无一例外，全都凉凉了。
互相鼓励的出发点是好的，但是玛妮还是想说一句，要听彩虹屁
粉雄救兵 第三季：美容祛斑病因的种类！
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